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心靈之美心理治療所四月份「做自己情緒的主人 ─ 高 EQ 團體」
在愈來愈多元且複離的現代生活中,人與人之間的關係也愈形密切,彼此互相影響的程度日益增加,為了減少因自身EQ 因素,不知不覺中老是發生「情緒偷渡」、「情緒調節失控」等問題,徒增事後的懊悔、甚至壞事,無疑地增加 EQ能力顯然是現代人「活到老、學到老」的重要人生課題 在第一次開完初階課程後, 深覺有必要再為尚未參加過課程的民眾重覆開設 [高 EQ 團體] 初階課程, 提供從腦神經科學了解情緒本與之最新國際新知, 進而對自我情緒的覺察力增加, 逃脫固有思維, 進而培養真正高 EQ 能力, 創造更優質的生活 ~~ 進階:「心智專注/內觀法 ─ EQ 訓練團體」
我們將提供初階與進階二種課程,提供給初次上課以及曾上過課的不同民眾:
初階:「做自己情緒的主人 ─ 高 EQ 團體」
初階課程將以「講授國際新知」為主、輔以「小團體」的方式
密集進行連續四週、每次 1.5 小時 每個團體以 8-10 人為限
報名專線 :0916-199-507 或 e-mail:ajcirene@gmail.com 報名
歡迎大家呼朋引伴一起心靈成長!!
名額有限 意者請洽
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